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    "Aquello que la oruga llama el fin del mundo, el resto del mundo lo llama mariposa." Lao Tse

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    Trastornos del sueño

    Los trastornos del sueño afectan al desarrollo habitual del ciclo sueño-vigilia. Algunos pueden ser graves e interferir con el funcionamiento físico, mental y emocional del individuo.

    Hay más de cien trastornos del sueño diferentes. El manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM IV) MASSON S.A. 1995, divide a los trastornos primarios del sueño en disomnias y parasomnias:

    INSOMNIO

    El insomnio es uno de los trastornos más comunes del sueño.

    NARCOLEPSIA

    La narcolepsia es un trastorno del sueño, de carácter crónico

    PESADILLA

    Una pesadilla es un sueño desagradable de gran intensidad

    TERRORES NOCTURNOS

    El sonambulismo y los terrores nocturnos son trastornos del sueño

    SONAMBULISMO

    El sonambulismo y los terrores nocturnos son trastornos del sueño

    SÍNDROME DE APNEA/HIPOPNEA DEL SUEÑO

    La característica esencial del Síndrome de apnea/hipopnea del sueño

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    Psicologa en Zaragoza especializada en la Fisiología y Trastornos del Sueño.

     Marta Nieto Alonso. Psicóloga en Zaragoza.